Desserrez le mucus dans la gorge : ces remèdes maison vous aideront

Causes du flegme dans la gorge

Le mucus dans la gorge se produit généralement avec des symptômes tels qu’un mal de gorge, une toux ou un écoulement nasal. Bien que le mucus soit gênant, provoque la toux et rende parfois la respiration difficile, il remplit une fonction importante : il humidifie les muqueuses et repousse les germes, la poussière et les polluants atmosphériques. Avec des remèdes maison simples, vous pouvez rapidement vous débarrasser du mucus tenace et soulager également les symptômes du rhume.

Mais le flegme dans la gorge peut également se produire sans rhume ni infection. Ainsi, le mucus est une allergie. Les allergènes inhalés tels que le pollen, les squames d’animaux, les spores de moisissures ou les acariens peuvent irriter les muqueuses de la gorge et du nez. Pour expulser à nouveau ces allergènes, du mucus se forme. Les autres symptômes qui indiquent une réaction allergique comprennent le larmoiement, la congestion nasale et les démangeaisons.

Ces 6 remèdes maison éliminent le mucus de la gorge

1. Buvez beaucoup

Buvez beaucoup de liquides pour fluidifier le mucus et dégager vos voies respiratoires. Par conséquent, l’eau chaude et les tisanes sont bonnes, car elles humidifient les muqueuses et permettent au sang de circuler, ce qui favorise la guérison. Vous devez boire au moins deux à trois litres de liquide pour que le mucus se dissolve mieux.

2. gingembre

Le thé au gingembre est le meilleur remède maison contre le rhume et la gorge bouchée. Les gingérols contenus assurent non seulement le goût piquant du tubercule, mais ont également un effet antibactérien. Le gingembre fournit également à votre corps des minéraux, des oligo-éléments et des vitamines, particulièrement bénéfiques en cas de rhume.

3. miel

Le miel est un remède maison éprouvé contre le rhume. Le SUV est également excellent contre le mucus car il contient du méthylglyoxal, connu pour son effet antibactérien. De plus, le miel dilue la sécrétion muqueuse et soulage la douleur lors de la toux.

4. Vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre agit comme un expectorant naturel contre les germes dans la gorge et les décompose. Ajouter une à deux cuillères à soupe dans une tasse d’eau tiède et se gargariser avec le mélange. Du point de vue de la santé, il existe d’autres raisons d’utiliser le vinaigre de cidre de pomme. Entre autres choses, il a un effet positif sur la glycémie ou favorise la réduction des graisses.

5. Jus d’oignon

Les oignons contiennent des ingrédients tels que des huiles essentielles, des flavonoïdes et des composés soufrés qui tuent les germes, desserrent la congestion des voies respiratoires et soulagent la toux. Le jus d’oignon fait maison aide naturellement et est particulièrement recommandé pour les enfants et les bébés. Coupez simplement l’oignon en dés, ajoutez trois cuillères à soupe de sucre, portez à ébullition et laissez dans un récipient hermétique pendant quelques heures. Filtrer la concoction et prendre par cuillerées.

6. Thym

La plante épicée non seulement affine les plats de toutes sortes, mais est également connue comme plante médicinale contre le rhume. Le thym a non seulement un effet anti-inflammatoire contre divers agents pathogènes, mais aussi un expectorant. L’idéal est de préparer l’herbe sous forme de thé et de la boire tout au long de la journée.

Mucus dans la gorge : quand aller chez le médecin ?

Si les symptômes et donc le mucus durent plusieurs semaines ou si le mucus est particulièrement dur et visqueux, vous devriez consulter un médecin. S’il y a d’autres symptômes tels que des maux d’oreille, de la fièvre ou des maux de gorge, veuillez consulter un médecin à temps.

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