Éliminer les symptômes du rhume avec des remèdes naturels

Un rhume s’accompagne généralement non seulement d’un nez qui coule, d’un mal de gorge et d’une toux, mais la tête et les membres peuvent également être douloureux. Dans de nombreux cas, les symptômes s’améliorent si la forte fièvre persiste pendant un jour ou deux. C’est ainsi que le corps se protège et tue toutes sortes d’agents pathogènes. Pour cette raison, il n’est pas toujours conseillé de combattre immédiatement la fièvre avec des médicaments.

La fièvre ne doit être traitée et réduite que lorsque la température atteint environ 40°C et que la qualité de vie est réduite en conséquence. Si vous ne souhaitez pas utiliser les pilules de la pharmacie, vous pouvez boire une tisane à base de gingembre et un peu de vinaigre de cidre si vous avez la grippe. L’expérience a montré que cette boisson saine aide à réduire rapidement une forte fièvre. Au plus tard lorsque des frissons surviennent comme effet secondaire d’une fièvre, ce thé au vinaigre de cidre de pomme au gingembre peut aider à normaliser naturellement la température corporelle. Les enveloppements de mollet sont également très utiles contre la fièvre.

Débarrassez-vous des maux de tête et des courbatures avec une infection pseudo-grippale sans médicament

Si vous vous sentez étourdi à la suite d’un rhume, vous devez absolument vous reposer suffisamment au lit. Ce n’est pas propice à la maladie si vous vous efforcez d’aller travailler ou de faire toutes les tâches ménagères. Le thé chaud peut avoir un effet apaisant sur votre gorge, tandis que les vapeurs peuvent également déboucher ou gonfler vos sinus. De plus, les sinus frontaux recouverts de mucus peuvent provoquer des maux de tête, et l’irradiation par la lumière rouge peut aider la sécrétion accumulée à se liquéfier et à s’écouler.

Quelques gouttes d’huile de CBD dans du thé froid aident à calmer l’esprit et à éliminer rapidement les maux de tête et les courbatures. Après avoir pris du cannabidiol, une relaxation apaisante se produit dans tout le corps, ce qui aide à récupérer plus rapidement. Seules les gommes au CBD faiblement dosées sont disponibles en pharmacie, peu adaptées à un usage thérapeutique. Vous pouvez obtenir du CBD médicinal chez CBD360 sans ordonnance. Les compléments alimentaires à forte teneur en cannabidiol ne sont pas non plus soumis à la loi sur les stupéfiants et sont donc tout à fait légaux en Allemagne. “Notre grand test communautaire en janvier 2019 a produit un gagnant clair”, déclare l’expert CBD et rédacteur en chef de CBD360.de, Cornelius De Luca.

Laissez-vous dorloter et accordez-vous beaucoup de repos

Quiconque a attrapé un rhume ne peut pas faire grand-chose contre l’infection du point de vue de la médecine conventionnelle. Les vaporisateurs nasaux décongestionnants peuvent vous permettre de respirer librement et de dormir suffisamment, surtout la nuit. Le sommeil a toujours été considéré comme “le meilleur médicament” car le corps n’a pas à s’occuper de toutes les fonctions possibles pendant le sommeil. Pendant le sommeil, les cellules se régénèrent, les agents pathogènes peuvent être combattus beaucoup plus intensément. En plus d’un thé apaisant, il peut avoir un effet bénéfique contre le froid si seules des lumières tamisées sont allumées dans la pièce et qu’une lampe à parfum émet des senteurs apaisantes d’eucalyptus.

L’air frais peut être extrêmement bénéfique, même si vous gèlez plus facilement en raison de l’augmentation de la température corporelle. Il est utile ici de se mettre au lit avec une bouillotte ou de mettre un coussin chauffant sous les couvertures au réglage le plus bas. Les mains et les pieds deviennent souvent froids lorsque vous avez de la fièvre, et des chaussettes chaudes et douillettes peuvent aider à lutter contre les pieds froids. Avec des herbes naturelles et des extraits de plantes comme le cannabidiol, vous êtes assuré d’une paix intérieure confortable qui vous aide à surmonter la grippe plus rapidement.

Mieux vaut prévenir que guérir : les germes se cachent ici

Il existe un risque accru d’infection dans tous les endroits où de nombreuses personnes se rassemblent. Cela peut se produire dans les transports en commun, mais les agents pathogènes se cachent également sur les poignées de porte ou les appareils scolaires et de bureau partagés. Les virus et les bactéries peuvent également rester longtemps sur votre bureau. Le traitement des surfaces avec des lingettes antibactériennes ou des sprays désinfectants peut aider à prévenir un rhume. Les portes peuvent également être ouvertes avec un mouchoir, qui ne doit pas être conservé dans une poche de pantalon par la suite. En général, un lavage des mains plus fréquent est recommandé pendant la saison froide : le savon tue jusqu’à 99 % de tous les agents pathogènes connus et le lavage des mains doit durer au moins 30 secondes.

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