Toux : ces 5 remèdes maison vous aideront

En ce moment, pendant la saison sombre et froide, les virus du rhume sont partout. Pendant la pandémie corona actuelle, nous nous protégeons également des autres agents pathogènes avec les réglementations d’hygiène et de distance applicables, mais nous pouvons toujours tomber malades et tousser.

remèdes maison contre la toux

La toux en elle-même n’est pas une maladie, mais une réaction de défense de l’organisme pour récupérer. En contractant le diaphragme et en expulsant l’air à grande vitesse, les agents pathogènes peuvent être éliminés des voies respiratoires. Cependant, la toux peut être inconfortable pour les personnes touchées. Ces remèdes maison peuvent apporter un soulagement :

  1. Inspirez avec de la sauge : L’inhalation aide particulièrement en cas de toux sèche, car elle humidifie les muqueuses. L’inhalation avec une infusion de sauge est particulièrement adaptée, car la sauge recouvre la muqueuse de la gorge et agit comme une sorte de pommade. Il est préférable d’inhaler avec un inhalateur muni d’un embout pour la bouche et le nez, disponible en pharmacie. Au lieu d’un inhalateur, vous pouvez également utiliser un récipient avec une serviette. Dans ce cas, il faut juste faire attention à ne pas se brûler avec l’eau chaude.
  2. Jus d’oignon: Le jus d’oignon de sucre candi est un remède maison éprouvé contre la toux. Il soulage l’envie de tousser et calme les bronches, car l’oignon a un effet antibactérien et anti-inflammatoire. Coupez simplement deux oignons en petits morceaux et faites cuire les morceaux d’oignon rock candy à feu doux. Laissez le jus reposer pendant plusieurs heures ou toute la nuit; Ensuite, vous pouvez prendre une cuillère à soupe de sirop contre la toux maison plusieurs fois par jour.
  3. Chéri: Le miel a également un effet antibactérien et a également un effet calmant sur les bronches. Pour soulager la toux, vous pouvez le prendre avec du lait chaud, directement dans une cuillère ou dans du thé.
  4. Pour boire du thé : Si vous toussez, en particulier une toux sèche, vous devez boire beaucoup de thé. Cela empêche les voies respiratoires de se dessécher et favorise l’élimination des sécrétions tenaces des voies respiratoires. Le thé au thym est particulièrement utile car il a un effet anti-inflammatoire et soulage la toux. Mais le thé à base de sauge, de fenouil, de plantain, de racine de réglisse ou de primevère peut également aider à lutter contre la toux.
  5. Gingembre: Le gingembre super tubercule a également un effet anti-inflammatoire et expectorant et convient donc à la toux. Les substances piquantes qu’il contient soutiennent également le système immunitaire. Ils ont un effet d’amélioration de la circulation sanguine, de sorte que moins de bactéries peuvent se déposer sur les muqueuses lorsque vous toussez.

Important: En raison de la situation actuelle, si vous avez des symptômes de rhume et surtout de toux, vous devez rester à la maison et contacter votre médecin de famille par téléphone !

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